Turnanzug Größe: so finden Sie die richtige Größe
Ein Turnanzug aus technischem Lycra wird nach vier Körpermaßen ausgewählt: Körpergröße, Brustumfang, Taillenumfang und Hüftumfang. Die richtige Größe hängt davon ab, dass diese Maße korrekt genommen, mit der Tabelle des Modells verglichen und dann bei der Anprobe bestätigt werden.
Brust, Taille und Hüfte messen
Schon wenige Zentimeter Abweichung können in einer Tabelle eine andere Zeile bedeuten. Alles beginnt daher mit genauen Maßen, die unter guten Bedingungen genommen werden.

Das Maßnehmen vorbereiten
Ich arbeite immer mit einem weichen, flachen Schneidermaßband, nie mit einem starren Lineal. Das Band liegt am Körper an und folgt seiner Form, ohne einzuschnüren oder abzustehen.
Die Kleidung ist ebenso wichtig wie das Werkzeug. Ein Pullover, Sweatshirt oder eine Jacke fügen dem tatsächlichen Umfang mehrere Zentimeter hinzu und führen dazu, dass eine zu große Größe bestellt wird.
- Kleidung : Unterwäsche oder dünne, eng anliegende Kleidung, nie über einem dicken Kleidungsstück.
- Haltung : aufrecht und entspannt stehen, Arme seitlich am Körper.
- Atmung : normal, ohne den Bauch einzuziehen oder herauszudrücken.
In der Praxis hält eine zweite Person, ein Elternteil oder der Trainer, das Band am Rücken gerade und liest den Wert ab.
Die drei Umfänge messen
Der Brustumfang wird waagerecht an der stärksten Stelle der Brust gemessen. Das Band verläuft unter den Achseln, liegt flach auf den Schulterblättern und drückt die Brust nicht zusammen. Der Taillenumfang wird an der schmalsten Stelle des Rumpfes gemessen, meist knapp über dem Bauchnabel, auf halber Strecke zwischen der untersten tastbaren Rippe und dem Beckenkamm, dem Knochen oben an der Hüfte.
Der Hüftumfang wird mit geschlossenen Füßen an der breitesten Stelle des Beckens über dem Gesäß gemessen, meist etwa 20 cm unterhalb der Taille. Führen Sie das Band über den Rücken bis zum Ausgangspunkt und halten Sie es dabei auf gleicher Höhe: Rutscht es hinten nach oben, stimmt der Wert nicht.
Körpergröße und wichtige Längen ergänzen
Die Körpergröße wird barfuß an einer Wand oder Tür stehend gemessen, vom Boden bis zum Scheitel, ohne Haare. Bei Kindern ist sie das erste Maß, das wir uns ansehen.
Wenn der Größenratgeber des Modells es verlangt, messen Sie auch die Oberkörperlänge: vom Halsausschnitt zwischen den Schlüsselbeinen bis zum Bauchnabel.
Manche Modelle verlangen zusätzlich die Rumpflänge, die von der Schultermitte durch den Schritt zurück zur Schulter gemessen wird. Je nach Fall kommen Rücken-, Ärmel- oder Beinlänge hinzu, gemessen an den im Ratgeber angegebenen Punkten.
Die Größentabelle des Turnanzugs lesen
Genaue Maße nützen nichts, wenn sie mit der falschen Tabelle verglichen werden. Eine Größentabelle wird Zeile für Zeile mit den Körpermaßen gelesen, nie mit der Größe auf dem Etikett einer Jeans.

Jedes Maß vergleichen
Startner empfiehlt, Körpergröße, Brust-, Taillen- und Hüftumfang in die Tabelle des jeweiligen Modells zu übertragen. Wenn die wichtigsten Maße eindeutig in dieselbe Zeile der Größentabelle fallen, ergibt diese Zeile die zu bestellende Größe.
- Brustumfang : waagerechter Umfang an der stärksten Stelle.
- Oberweite : ein Handelsbegriff, der je nach Hersteller eine andere Zone bezeichnet.
- Definitionen im Ratgeber : vor dem Vergleich lesen, denn sie legen fest, wo jedes Maß genommen wird.
Lesen Sie also die Definition jedes Maßes, bevor Sie Ihre Werte übertragen. So bestellen Sie sicher die richtige Größe, vor allem wenn ein Ratgeber von Oberweite spricht, wo Sie den Brustumfang gemessen haben.
Nicht nach dem Alter gehen
Zwei zehnjährige Kinder können sehr unterschiedliche Körpergrößen und Proportionen haben. Bei Kindern zählt die tatsächliche Größe mehr als das Alter auf dem Etikett.
Eine Konfektionsgröße wie 38-40 lässt sich nicht in eine Turnanzuggröße umrechnen. Hersteller arbeiten mit Körpermaßen, und dort entscheidet sich die richtige Turnanzuggröße, nicht in den Gewohnheiten des Kleiderschranks.
Buchstaben und Entsprechungen verstehen
Die Buchstaben S, M und L haben keine allgemeingültige Entsprechung: Jede Marke ordnet ihnen eigene Brust-, Taillen- und Hüftbereiche zu. Ihre Maße vergleichen Sie daher nur mit der Tabelle des Herstellers, zum Beispiel der für die in Frankreich hergestellten Turnanzüge , die Sie im Blick haben.
Die Norm NF EN 13402-3 in ihrer Fassung vom September 2017 regelt die Größenkennzeichnung auf Basis von Körpermaßen und deren Spannen. Sie ersetzt nicht die eigene Tabelle jeder Marke. Zur Orientierung finden Sie hier eine Tabelle für Kinder und Erwachsene sowie die Körpergrößen einer Alterstabelle für Mädchen.
| Größe | Brustumfang | Taillenumfang | Körpergröße (Mädchen, nach Alter) |
| 6 Jahre | — | — | 111 bis 116 cm |
| 8 Jahre | 57 bis 62 cm | 42 bis 46 cm | 123 bis 128 cm |
| 10 Jahre | 61 bis 65 cm | 46 bis 50 cm | 134 bis 140 cm |
| 12 Jahre | 64 bis 68 cm | 50 bis 54 cm | 141 bis 152 cm |
| 14 Jahre | 68 bis 73 cm | 54 bis 58 cm | 153 bis 158 cm |
| Erwachsene S | 72 bis 78 cm | 58 bis 62 cm | — |
| Erwachsene M | 78 bis 84 cm | 62 bis 66 cm | — |
| Erwachsene L | 82 bis 88 cm | 64 bis 70 cm | — |
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Bei Unsicherheit und unterschiedlichen Figuren
Ein Körper passt selten genau in eine Zeile. Die Unsicherheit zwischen zwei Größen oder ein Oberkörper, der nicht zur Körpergröße passt, lässt sich mit einer einfachen Entscheidungsregel lösen statt nach Gefühl.

Zwischen zwei Größen entscheiden
Unsere Haltung: Zwischen zwei Größen gehen Komfort und Halt vor einem Gefühl der Kompression, und der Schnitt muss körpernah bleiben. Beim Turnanzug für ein Kind im Wachstum passt die größere Größe, solange sie anliegt. Bewusst viel zu groß zu kaufen, erzeugt Falten und kostet Halt.
Ein konkretes Beispiel: Liegen die Maße über Größe 8-10 Jahre, aber noch unter Größe 11-12 Jahre, empfehle ich Größe 11-12 Jahre.
Die Wahl an die Figur anpassen
Bei langem Oberkörper oder schnellem Wachstum prüfen Sie zuerst die Oberkörperlänge. Bei einer großen, schlanken Turnerin hat die Länge Vorrang; prüfen Sie danach Halsausschnitt und Armlöcher, um zu viel Weite zu vermeiden.
Entspricht die Körpergröße einer Kindergröße, Brust oder Hüfte aber einer größeren Größe, wählen Sie nach den wichtigsten Körpermaßen. Eine Rumpflänge oder Rückenlänge außerhalb der Tabelle spricht für eine Maßanfertigung, die einen passgenauen Schnitt ohne Kompromisse garantiert.
Den Einsatzzweck berücksichtigen
Vor einem Wettkampf bevorzuge ich einen eng anliegenden Schnitt; für das Freizeitturnen über das Jahr genügt ein vernünftiger Spielraum. In der Rhythmischen Sportgymnastik muss der Stoff auch bei extremen Bewegungsamplituden an seinem Platz bleiben, und die Vorgaben der FIG oder der Verbände unterscheiden sich je nach Disziplin. Startner bietet personalisierbare Turnanzüge für Vereinefür Gerätturnen weiblich und männlich sowie Rhythmische Sportgymnastik, für Training und Wettkampf.
Das Turnoutfit anprobieren
Die Tabelle gibt eine Größe vor, die Anprobe bestätigt sie. Wenige Bewegungen genügen, um zu sehen, ob das Outfit der Figur der Turnerin folgt oder sie behindert.

Eine gute Passform erkennen
Ein gut sitzender Turnanzug liegt am Körper an, ohne abzustehen oder Stoff zu viel zu haben, und lässt dabei volle Bewegungsfreiheit.
In der Praxis besteht der Test aus drei Bewegungen, im Turnanzug ausgeführt und nicht reglos vor dem Spiegel.
- Arme heben : kein Ziehen an den Schultern und keine Atembeschwerden.
- Sprung und Dehnung : der Stoff geht mit, ohne hochzurutschen.
- Armlöcher und Ärmel : volle Bewegungsfreiheit, lange Ärmel reichen bis zu den Handgelenken.
Bestehen alle drei Bewegungen den Test, stimmt die Größe. Alle unsere Turnanzug-Kollektionen lassen sich mit demselben Test prüfen.
Eine unpassende Größe erkennen
Ist er zu groß, wirft der Turnanzug Falten, verrutscht oder bewegt sich bei den Elementen und hält schlecht. Ist er zu klein, schnürt er ein, zieht an Schultern oder Schritt und schränkt die Bewegungen schon bei den ersten Übungen ein.
Im Wettkampf verdeckt ein zu weites Outfit die Bewegungen und lenkt die Kampfrichter ab. Ein passendes Outfit lässt die Turnerin sich ganz auf ihre Leistung konzentrieren.
Die Entwicklung des Körpers verfolgen
Ein Turnanzug, der an Brust oder Schulterblättern eng geworden ist, wird ersetzt. In der Pubertät verändert sich die Brust, und Outfits werden häufiger erneuert.
Messen Sie in der Praxis vor jedem Kauf neu, sobald die letzten Maße mehrere Monate alt sind, besonders in Wachstumsphasen. So wählen Sie die richtige Größe für die kommende Saison.
Häufige Fragen
Ja, aber nur einen geringen: Dehnbares technisches Lycra bietet eine leichte Toleranz bei den Maßen. Wie gut der Turnanzug hält, hängt auch vom Stoff ab, nicht nur von der Größe.
Auf drei Punkte: Oberkörperlänge, Bewegungsfreiheit an den Schultern und Halt ohne übermäßige Kompression.
Ein Turnanzug mit Ringerrücken, der die Brust besser stützt.