Maattabel turnpakje dames: zo meet je goed op

Wie de maattabel van een turnpakje voor dames goed wil gebruiken, moet eerst lengte, borstomvang, taille en heupomvang correct opmeten. Met die waarden lees je de tabel van het model, kies je in twijfelgevallen tussen twee maten en vind je het juiste turnpakje voor training, vereniging of wedstrijd.

Hoe meet je goed op voor een turnpakje voor dames?

Voor het kiezen van turnkleding heb je vier basismaten nodig: lichaamslengte, borstomvang, taille en heupomvang. Een flexibel meetlint en een muur zijn voldoende. Nauwkeurig worden de waarden echter pas als houding en kleding tijdens het meten kloppen.

Voorbereiding voor nauwkeurige metingen

Betrouwbare metingen doe je over ondergoed of dunne, nauwsluitende kleding. Een trui of trainingsjack zou elke omvang vertekenen.

Ook de houding telt: sta rechtop en ontspannen, zonder je buik in te trekken of je rug hol te maken. Het meetlint ligt tegen het lichaam aan, zonder in te snijden of bewust strak te worden getrokken.

Lichaamslengte en borstomvang meten

De lichaamslengte meet je op blote voeten, met de rug recht tegen een muur, van de kruin tot de voetzool, met de kin evenwijdig aan de vloer. In de praktijk markeert een boek dat plat op het hoofd ligt het hoogste punt netjes op de muur.

Volgens hetzelfde principe van een rustige, rechte houding meet je daarna de borstomvang. Leid het meetlint onder de armen door en voer het horizontaal rond het breedste deel van de borst.

Taille en heupomvang meten

De taille meet je op het natuurlijke, smalste deel van de romp. Het meetlint loopt horizontaal en ligt losjes aan, de buik blijft ontspannen.

Waar die natuurlijke taille zit, zie je door opzij te buigen: het is de plek waar de romp knikt.

Iets lager volgt de heupomvang. Leid het meetlint zo horizontaal mogelijk rond het breedste deel van billen en heupen.

Wanneer zijn extra lichaamsmaten nodig?

De vier basismaten volstaan voor de meeste turnpakjes. Sommige maattabellen vragen echter om extra waarden, vooral bij eendelige pakjes en unitards. Doorslaggevend is welke maat de tabel van het gekozen model als uitgangspunt neemt.

Wanneer de rompomvang telt

Maattabellen voor turnpakjes werken met verschillende hoofdmaten. De volgende punten helpen bij het inschatten:

• Lichaamslengte als hoofdmaat: sommige tabellen delen de maat vooral in op basis van de lichaamslengte.
• Rompomvang als hoofdmaat: andere tabellen gaan uit van de maat over de schouder en door het kruis.
• Basismaten voor het maatadvies: voor het maatadvies in dit artikel volstaan lichaamslengte, borst, taille en heupen; de rompomvang is geen vaste meetstap.
• Niet verwarren: de maat van schouder tot kruis is geen lichaamslengte, geen borstomvang en ook geen afstand van hals tot kruis.

De rompomvang geeft dus de lengte van de torso weer in een gesloten lus. Die lengte speelt een belangrijke rol bij de vraag of een eendelig pakje zonder trekken zit.

De rompomvang goed meten

Begin met het meetlint op één schouder, leid het aan de voorkant door het kruis en via de rug terug naar de beginschouder. Rechtop staan zonder holle rug voorkomt een te korte waarde.

Het verschil merk je bij een eendelig pakje: passende borst-, taille- en heupomvang maken een verkeerde romplengte niet goed.

Been- en armlengte meten indien nodig

Voor een unitard kan ook de binnenbeenlengte gevraagd worden. Eén meetinstructie meet die van het kruis tot de voetzool.

Een andere instructie meet de beenlengte aan de binnenkant van het been, van het kruis tot de enkel. Daarom blijft de meetmethode van de betreffende maattabel leidend.

Vraagt een tabel om de armlengte, buig de arm dan licht. Je meet aan de binnenkant van de arm, van de oksel tot de pols.

Hoe kies je de juiste maat uit de maattabel?

Met de maten in de hand volgt de vergelijking. Turnpakjes zitten nauw om het lichaam, daarom telt de tabel van het model meer dan de maat die je gewend bent in gewone kleding.

De tabel van het model lezen

Vergelijk je waarden met de maattabel voor turnpakjes van de fabrikant, bij voorkeur die van het specifieke model. Ook de maataanduidingen in een maattabel voor turnpakjes verschillen per fabrikant:

• Getal als lichaamslengte: in sommige tabellen staat het getal voor de lichaamslengte in centimeters.
• Getal met inch-teken: in andere tabellen is het een maatcode en geen gemeten rompomvang.
• Lettermaten: damesmaten zoals 42 zijn niet zomaar gelijk te stellen aan L of XL.

In de praktijk betekent dit: neem nooit een maat over van een andere webshop, maar bepaal die altijd opnieuw aan de hand van je eigen maten.

Kiezen tussen twee maten

Wijzen borst, taille en heupen op verschillende maten, dan geldt eerst de hoofdmaat van de betreffende tabel. Bij sommige turnpakjes zijn borstomvang en lichaamslengte doorslaggevend. Een berekend gemiddelde helpt daarentegen niet.

Maatbereiken kunnen bovendien overlappen: een gepubliceerde tabel voor volwassenen noemt voor S 134–142 cm rompomvang en voor M 139–147 cm, alleen geldig voor dat maatsysteem. Een instructie voor een smal gesneden systeem raadt bij een waarde precies daartussen de grotere maat aan, wat niet automatisch voor andere fabrikanten geldt.

Test het pakje daarna in beweging: armen boven het hoofd, diepe squat, uitvalspas en zijwaartse buiging. Er trekt niets in het kruis, uitsnijdingen verschuiven niet en het pakje blijft daarna op zijn plek.

Het juiste model kiezen

Staat de maat vast, dan draait het om snit en gebruik. Startner maakt turnpakjes voor meisjes en dames van lycra, met strass, met lange mouwen of mouwloos, geschikt voor zowel training als wedstrijd. Voor de dagelijkse training, het verenigingsleven en de wedstrijdvoorbereiding biedt Startner daarnaast eigen trainingspakjes voor turnen.

Turnverenigingen die een hele groep in dezelfde outfit willen kleden, vinden bij Startner gepersonaliseerde clubturnpakjes met logo. Startner ontwerpt deze turnkleding met eigen clubkleuren, strasssteentjes en het clublogo.